ForCamping s.r.o.

Uživatelská sekce

Přihlásit

Košík

Košík

Váš nákupní košík je prázdný. Potřebujete poradit s výběrem? Nakoukněte do poradny nebo nám napište.

Doprava zdarma

1 600 Kč

Věděli jste, že nabízíme dopravu zdarma při objednávce nad 1 600 Kč?

0 ks 0 Kč

Do košíku

  1. 4camping.cz
  2. Články
  3. Poradna
  4. Jak naučit dítě jezdit na kole?

Jak naučit dítě jezdit na kole?

Poradna

Jízda na kole je pro děti super dobrodružství a sranda. Pokud to umí. Naštěstí jsou ti nejmenší učenliví a první cyklistické krůčky zvládají překvapivě rychle. Ale jak na to, abyste děti naučili jezdit na kole?

Obsah

 

Kdy učit dítě na kole

První zásadní otázkou všech rodičů je, kdy s výukou začít. Naprosto ideální je postupný vývoj. Pokud prcek uvidí své rodiče jezdit na kole, bude mít přirozenou touhu podniknout také něco podobného. Nejprve nechejte své děti řádit na odrážedlech. Velmi rychle na nich získají sebedůvěru i rychlost.

Ve chvíli, kdy z odrážedla začnou odrůstat a nebo pokukovat po větší výzvě, je čas na kolo. 

S odrážedlem začínají děti okolo 2 nebo 3 let, se šlapacím kolem pak mohou začít ve 4 až 6 letech. Ale je úplně v pořádku, když začnou třeba až v 8 letech. Některé děti zvládnou kolo třeba už ve 3 letech. Každé dítě je jiné, takže je důležité sledovat jeho individuální zralost a připravenost. Ujistěte se, že se chce učit něco nového. Nenuťte ho, pokud se necítí připravené.

Prozkoumat odrážedla

Jak naučit dítě šlapat na kole a držet rovnováhu

První dětské zjištění, že kolo samo nepojede, nebývá úplně pozitivní. Ještě horší je prozření, že když se delší dobu nešlape, tak se kolo zastaví a jezdec padá na stranu. Rodiče tak v začátcích čeká typické běhání za kolem. Později se trénink přesune jen na přidržení při rozjezdu a pak najednou budete mít doma samostatného cyklistu.

Buďte na nácvik připravení:

 

  1. Pořiďte kolo správné velikosti. V tomto případě pusťte z hlavy známou hlášku: “Do toho doroste.” Ačkoliv máte pravdu a dítko do většího kola skutečně doroste, může přílišná výška kola vést k většímu množství pádů. Když si dítě sedne na kolo, mělo by nohama dosáhnout na zem. Pokud chcete, aby kolo vydrželo déle, mělo by dítě dosáhnout minimálně špičkami. 
  2. Vyberte vhodnou cestu. Místo by mělo být bez provozu, dostatečně široké (alespoň 3 metry na šířku), bez zatáček či velkých děr a ideálně lehce z kopce, aby se malý cyklista hned tolik nenadřel.
  3. Připravte se na to, že dítě párkrát spadne, než přijde na to, jak to funguje. Ideální je společně v klidu zkontrolovat zranění (snad to budou jen škrábance), zasmát se a pak uspořádat další pokus. Pokud budete z dítěte nervózní, ono bude taky a nevytvoří si k cyklistice takový návyk, jaký potřebujete. 

Jak přejít z odrážedla a přídavných koleček na kolo

Dítě chytněte za sedátko a jemně ho přidržujte. Potlačte ho, aby se naučilo šlapat a držet rovnováhu. Druhou ruku si nechejte v pohotovosti, budete chytat řídítka, když naberete špatný směr. Případně ho přidržujte za ramena. Rozhodně netahejte za kapuci, i když je v první chvíli na dosah. Pomalu dítě pusťte, ale raději mu to neříkejte. Mohlo by se leknout, chytit paniku a v další vteřině by spadlo. 

Prcka povzbuďte. První pokus může znamenat opravdu jen pár minut na kole. Trénujte na rovném a bezpečném povrchu jako je prázdné parkoviště nebo klidná ulice. Můžete to společně zvládnout za 2 odpoledne, ale může se stát, že to prcek vzdá po prvních pokusech a další šanci dostanete až za pár měsíců.

Správná výbava

Ať už jezdíte na rovině, nebo v lese, vždy myslete na ochranné prostředky. Bez helmy na kolo dítě nepouštějte. Ani s přídavnými kolečky. Naučte ho, že na kolo smí jedině s helmou a buďte příkladem. Málokdy v současné době potkáte cyklistu bez helmy, ačkoliv je povinná jen do 18 let. Můžete dítěti dopřát další chrániče, např. loktů, kolen. 

Důležité je správné funkční oblečení podle počasí a v chladných dnech ocení cyklistické rukavice. Zvolte také vhodnou obuv - tenisky budou rozhodně lepší volba než žabky nebo nazouváky. Radost dětem uděláte různými svítilnami, tachometrem, zvonkem s veselým obrázkem, ale i obyčejným, na který budou s radostí zvonit.

Pokud už máte malého samostatného cyklistu, bude určitě dobrá zpráva, že můžete společně na chodník. Pokud totiž v danou chvíli doprovázíte dítě do 10 let, můžete jet oba na kole po chodníku. Samozřejmě musíte brát ohled na chodce a nikoho svou jízdou neohrožovat.

Cyklistická výbava

Autor: Alena Bouchalová

Zdroje: archiv 4camping, pixabay.com

Užitečné odkazy

 

Související

Články na podobné téma

Jak začít s ultralight cestováním

Jak začít s ultralight cestováním

Poradna

Ultralight je způsob balení, při kterém se snažíte snížit váhu na zádech na minimum, ale ne na úkor bezpečí a základního komfortu. Nemusíte být zkušený dálkový trekař, abyste mohli pořídit ultralight výbavu. A rozhodně nemusíte zahodit svou současnou výbavu a vyměnit ji za ty nejlehčí kousky. Nejlepší je začít postupně a právě s tím vám v tomhle článku pomůžeme.

Jak vybrat boty na turistiku a nešlápnout vedle

Jak vybrat boty na turistiku a nešlápnout vedle

Poradna

Nízké, kotníkové, kožené, lehké nebo s membránou? Při výběru turistických bot záleží hlavně na tom, kam povedou vaše kroky. Podíváme se na to, jak se v nabídce neztratit, podle čeho boty vybírat a jak poznat, že vám budou na výletech opravdu sedět.